Eintauchen / 12.04.-28.06.23 / 6 Termine

Eintauchen. Zu Dir selbst kommen. Körpererfahrung.

In diesem Format, mittwochs alle zwei Wochen von 18.30 – 19.30/45 Uhr, möchte ich Dir zeigen wie es ist Dir ein Stück näher zu kommen.

Wie es ist in Dir selbst auf Erkundungstour zu gehen. Ich leite Dich via Embodiment Techniken und Meditation durch Deinen Körper.

Ich leite Dich in den Mittelpunkt Deines Körpers, lasse Dich spüren und wahrnehmen was dort ist.

In Stille wirst Du Dich „aushalten“ Dich selbst anhören, zu hören.

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Dieser Kurs wird für Dich vielleicht ganz neu sein, er wird Deine Grenzen hervorholen und Dir zeigen wie weit es geht in Dir?

Du wirst auf Blockaden treffen, auf Widerstand. Dein Ego wird Dir immer wieder vermitteln: “ Das kannst Du nicht“ und deshalb machst Du diesen Kurs, um zu merken: Ich kann es, ich schaffe es auf meinen Körper zu hören.

Lernen wir uns selber mal zuzuhören, einzutauchen, dann entsteht da was ganz wertvolles, nährendes. Es erwacht eine Stimme in Dir, die Du vielleicht noch nicht kennst!

Du darfst lernen zu vertrauen. Wir werden Dich halten, Du wirst Dich halten: Bedingungslos!

Kein suchen mehr im Außen! Ein spüren im Innen! Es ist Zeit!

Tauchst Du mit mir ein?

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Es ist eine Intuitive Einheit aus Bewegung (slow) und geführter Meditation. Du kannst mit körperlichen Einschränkungen mitmachen, auch für Schwangere geeignet.

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mittwochs / 12.04., 26.05., 10.05., 31.05., 14.06., 28.06.23 / 18.30 – 19.30/45 Uhr

Soli Basis 120 – 170€ 

6 Plätze vor Ort (Holystic Physio Praxis und 10 Online via Zoom)

(Inkl Aufzeichnungen der Stunde, zum Wiederholen)