MaBa 30.08. – 04.10.22 // 11 – 12 Uhr

84,00 

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Beschreibung
Fit nach der Rückbildung

Du hast Deinen ersten Rückbildungskurs abgeschlossen? Dann herzlich Willkommen im Mama mit Baby Yoga.

Der Fokus in diesem Format liegt bei Dir, das Baby darf dabei sein und wird nicht gezielt in die Übungen integriert. Dieser Kurs ist eine gute Möglichkeit um wieder mehr und mehr in Deine Kraft zu kommen. Es wird um gezielte Übungen für einen starken Rücken und eine stabile Körpermitte gehen.

Alles im moderaten und machbaren Tempo. Vorerfahrungen im Yoga sind nicht notwendig.

Dieser Kurs ist für AnfängerInnen sehr gut geeignet. Selbstverständlich darfst Du auch ohne Baby kommen.

Termine

Dienstag 30.08. – 04.10.22 // 11 – 12 Uhr // Präsenz