Yin Yoga

Für wen
keine Level. Für alle möglich.
Wann?
mittwochs 24.08.//17.30 Uhr und 19 Uhr
Kosten
96€ für 6 Wochen

Yin Yoga

In diesem Yin Yoga Kurs hast Du die Möglichkeit, in die Vorzüge der Langsamkeit und in die Stille einzutauchen, loszulassen, in Dich hineinzuhorchen. Es geht um Dich und Deine Bedürfnisse. Sei einfach wie Du bist. Lass geschehen, ohne zu bewerten. Wenn wir annehmen, was das Leben bietet, entsteht Lebendigkeit und Abenteuer. Hier geht es vom „Aushalten zur Hingabe“.

Atemübungen, Meditationen und auch mal das ein oder andere Mantra werden diesen Kurs begleiten.

Dieser Kurs ist ein reiner Präsenzkurs, mit 6-7 Plätzen und wird von Patricia durchgeführt.

Kursstart:
Mittwoch 24.08. – 12.10.22 // 17.30 – 18.45 Uhr // 75 min // Präsenz (8 Termine)
Mittwoch 24.08. – 12.10.22 // 19.00 – 20.15 Uhr // 75 min // Präsenz (8 Termine)